ùàìä:
äððé àùä ðùåàä áàåùø. áú÷åôä äàçøåðä àðé îøâéùä øâù ìçáøé äøàùåï (äàäáä äøàùåðä) àðçðå á÷ùø èìôåðé. àðé øåöä ìöééï ùìà éãòúé âáø àçø ùáòìé äåà äøàùåï åàðé àåäáú àåúå îàåã. îä òìéé ìòùåú ëãé ìùëåç àú çáøé äøàùåï åìäøçé÷ àú øâùåú äâòâåò åäàäáä ùîöéôéí àåúé.....?????

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, áøàù åáøàùåðä éùø ëç òì äëðåú, áðåâò ìî÷øä äîöòø ùäòìéú, ãòé ìê ùæä ãáø ðåøîìé ìçìåèéï ùæéëøåðåú îäòáø öôéí ìôúò ôúàåí, áîéåçã àçøé äðéùåàéï, ùäæåâéåú éöéáä åùðé áðé äæåâ îøâéùéí ùäúà äîùôçúé ùìäí áðåé äéèá. äáòééä äéçéãä äéà "äùâøä" çéé äùâøä âåøîéí ìæåâéåú ìäéøàåú ëãáø îåáï îàìéå, ìâáø àéï öåøê "ìëáåù" ùäøé àùúå îåâãøú ìå áøàù ë-"éòã ëáåù" , ìàùä àéï öåøê "ìäøùéí" àú áòìä éåúø îãé ëé äåà áòìä, äàùä îúâòâòú ìçéæåøéí äàéðèðñéáééí, ìäôúòåú ä÷èðåú, ìôøçéí, ìîéìä èåáä, ìàåáññéä, ìäúàäáåú, á÷éöåø ìëì äãáøéí äàñåøéí îú÷åôú äðòøåú (å\àå äçéìåðåú áî÷øä ùìê) ìëï ëùäáòì òñå÷ åèøåã áòáåãúå, ìîøåú ùàùúå îàåùøú (áàåôï ééçñé) àé àôùø ìäúòìí îäòåáãä ùäéà îúâòâòú ìçéæåøéí åìú÷åôú äðòøåú, ìú÷åôä ùì ìôðé...

àåîøú äâîøà áîñëú ñðäãøéï ãó ëá: "àéï äàùä ëåøúú áøéú àìà ìîé ùòùàä ëìé" ëìåîø: ëùâáø åàùä áàéí áîâò ÷ùä îàåã ìàùä ìùëåç àú äâáø äøàùåï ùìä ëé òîå äéà áòöí ëøúä áøéú (ìëàåøä) äéåí áãåø ùìðå äðåùà îîù ìà ôùåè, àáì àé àôùø ìäúòìí îäòåáãä ùàäáä øàùåðä îùôéòä îàåã òì ðôù äàùä, ìëï ðùéí ùéãòå âáø àçø òùåéåú ìäöèòø îàåã àçøé äçúåðä åìäúééñø áðéñéåðåú ÷ùéí ìãëà àú äøäåøé äòáéøä ùôå÷ãéí àåúï ìòéúéí ÷øåáåú, äãáø îùôéò îàåã òì çéé äðéùåàéï åòùåé áî÷øéí øáéí ìäåáéì ìôøéãä, âéøåùéï àå áâéãåú áîçùáä ùòùåéåú ìäåìéã áðé úîåøä çìéìä, áî÷øä ùìê ìà éãòú âáø àçø åìëï éù ìê ëç âãåì éåúø ìäúâáø òì äîçùáåú äàñåøåú åìäáéï ùùåí äðàä øâòéú ìà ùååä ìàáã òáåøä æåâéåú îåöìçú.

ìëì àçã îàúðå éù îçùáåú òì äòáø, áòé÷ø ìðùéí ùðæëøåú úîéã áéìãåú åáðòøåú
àéê äçáø äéä îåëï ìòùåú äëì áùáéìé... ìðñåò ìîøç÷éí,,, ìäæîéï àåúé ìîñòãåú... ì÷ðåú ìé îúðåú,,, ìëúåá ìé ùéøéí åìäôúéò... ìðâï ìé áâéèøä åàôéìå ì÷ðåú ìé áâãéí ìàï äëì ðòìí??? áòìé ëáø ìà ëåúá ìé ùéøéí,,, ìà éåöà àéúé ìçåó äéí òí âéèøä, ìà àåîø ìé áàåôï úãéø ùäåà àåäá àåúé... åìîøåú ùàðé éåãòú ùäåà àåäá àåúé îùåí îä òåìåú åöôåú îçùáåú òì äçáø äøàùåï, äàäáä äøàùåðéú, äúîéîä åäîúå÷ä, àåìí, ãòé ìê àçåúé äé÷øä, ìîøåú äìâéèéîöéä ùàðé ìëàåøä ðåúï ëàï ìîçùáåú ùöôåú åìàñåöéàöéåú ùòåìåú áîåçê, äîçùáåú äàìä îñåëðåú îàåã åîï äøàåé ìãëà àåúï îéã åìäãçé÷ àåúï îäø ëëì äàôùø , àì úàôùøé ìòöîê ìæøåí òí äîçùáåú äð"ì ëé äï òùåéåú ìäáéà ìéãé çèà, òì àçú ëîä åëîä áî÷øä ùéù ìê àú îñôø äôìàôåï ùì äáçåø åàú á÷ùø àéúå.

äîòùä ùàú òåùä çîåø îàéï ëîåäå , àðé éëåì ìäáéï îä âøí ìê ìäéæëø áòáø, àê áùåí ôðéí åàåôï àéðé éëåì ìúú ùåí ìâéèéîöéä åäéúø ìèòåú äðåøàéú ùàú òåùä !
éöéøú ÷ùø òí çáøê äøàùåï äéà èòåú àéåîä åäéà òùåéä ìôâåò ìê áàåôï éùéø áæåâéåú äðôìàä ùìê.

æéëøé ! áâéãä àéðä ø÷ áîòùä , áâéãä äéà áøàù åáøàùåðä áîçùáä åëùí ùîçùáä ôåñìú àú ä÷øáï , îçùáä òùåéä ìôñåì âí àú ä÷øáä áéðê ìáéï áòìê, àì úäøñé àú äæåâéåú ùìê áâìì ëîä øâòéí îøâùéí îäòáø , àçú äñéáåú ùáâììï àðé îæäéø àú áðé äðåòø îàäáåú îå÷ãîåú åðâéòåú àñåøåú äéà áãéå÷ äî÷øä äæä !
ëùð÷ìòéí ìàäáåú àñåøåú èøí æîðï, äúåöàåú òùåéåú ìäéåú äøñðéåú áòúéã, ÷ùä îàåã ìäãçé÷ åìäòìéí úîåðåú åæëøåðåú îäòáø åìëï îé ùéëåì ìà ìáåà ìéãé ðéñéåï åáéæéåï ùìà éáåà !

úîéã ëãé ìãòú àí äîòùéí ùàú òåùä ðëåðéí àå ìà ðëåðéí, øàåééí àå ìà øàåééí, úçùáé àéê äééú îâéáä àí áï äæåâ ùìê äéä îúðäâ áãéå÷ ëîå ùàú îúðäâú åéåæí ùéçú èìôåï òí ðòøä ùäåà äéä îàåäá áä áðòøåú åàó äéä òîä á÷ùø ôéæé? äàí äééú øâåòä? äàí äééú ñåìçú ìå? äàí äééú îúéøä ìå ø÷ ìùåçç òîä áôìàôåï åìòåøø àú úàååúå àìéä? àéê äééú îøâéùä ìå äééú îâìä ùäí ðôâùéí áñúø???

éåùá áñúø òìéåï  - ø÷ ä' éúáøê éåãò îä îñúúø áúåê äìá ùìðå , ìëï òìéðå ìäéåú ðàîðéí ìä' éúáøê åìòùåú ëì ùáéëåìúðå ìà ìù÷ø àú òöîðå..

àæ îä öøéê ìòùåú???
à) áùåí ôðéí åàåôï ìà ìéöåø ÷ùø òí äáçåø éåúø ! æå áâéãä ìà ôçåú çîåøä îîòùä
á) ìîçå÷ àú äîñôø ùì äçáø ìùòáø îäæéëøåï áàåôï îéãé (àí àú éøàú ùîéí)
â) ìæëåø úîéã ùäúçééáú ìùîåø àîåðéí ìáòìê åéù ãééï áùîéí ùøåàä àú îòùéê
ã) îä ùùðåà òìéê àì úòùä ìçáøéê - àì úòùé ìáòìê îä ùàú ìà øåöä ùéòùå ìê
ä) ìçùåá ôòîééí ìôðé ëì öòã ùàú òåùä áðãåï, àì úùç÷é áàù ! äàù ùåøôú... ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ìøá ùìåí àùîç àí ú÷øà àú úâåáúé ,. ìôðé ë-14 ùðéí äáàúé éìãä îçåõ ìðéùåàéí , ìàçø ëîä ùðéí àçøé æä äúçúðúé åðîöà ùáòìé äéä áòì ðèéåú ìîéï ùìå , åìöòøé äøá äúâøùðå åîàåúå æîï ðãîä ìé ëé ðñâø ìé äîæì îùîéí . øöéúé ìãòú ìîä àéï ìé îæì ? åàí àðé àåëì ìäáéà òåã éìã åìä÷éí áéú áéùøàì ? àåãä ìê îàåã àí úåëì ìúú îòðä ìùàìåúé . úåãä øáä .

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, áøàù åáøàùåðä ëåàá ìé ìùîåò îä òáøú, àáì àí àú îçôùú ìùîåò àîú, àåîø ìê îä àðé çåùá, áøâò ùáçøú ìäáéà éìãéí îçåõ ìðéùåàéï òùéú èòåú ìà ÷ìä, äòåáãä ùäúâøùú îáòìê ìà îùðä àú äòåáãä ùäáàú éìãéí îçåõ ìðéùåàéï, æä çèà ìà ôùåè àáì àðé éëåì ìäáéï ìôòîéí àú äöåøê àå àú ä-"àåðñ" ìãáø. îä ùëï éëåì ìäéåú ùáùîéí âæøå âæéøä ìòëá àåúê àå ìöòø àåúê îòè ëãé ìëôø ìê òì äèòåú äîøä, ëãé ùìà úéàìöé ìùìí îçéø ëáã éåúø áòúéã. îä ùàðé îöéò æä ùú÷áìé òì òöîê ìåîø ëì ìéìä ÷øéàú ùîò ùòì äîéèä (àì úôñôñé ìéìä àçã) àçøé 4 çåãùéí ùúúîéãé áìé ìôñôñ àó ìéìä, úáùøé ìé áùåøåú èåáåú (àðé îàîéï ùéäéå ìê ðéñéí) àùîç àí úùúôé àåúðå áàúø áðñéí ù÷øå ìê, ëì îé ùäúîéã 4 çåãùéí ì÷øåà ÷øéàú ùîò ëì ìéìä åìà äçîéõ àó ìà ìéìä àçã, æëä ìðñéí âìåééí, âí àú îåæîðú ìäéåú çì÷ îòí éùøàì ùæåëéí ìäúîéã á÷øéàú ùîò. àðé îáøê àåúê ùúæëé ìçééí çãùéí, ìáòì éøà ùîéí àîéúé ùàåäá ðùéí åäëé çùåá ùúæëé ìéìãéí éøàé ùîéí áò"ä úàåîéí ! ùéôöå àåúê òì ëì äòéëåáéí åòåâîú äðôù !!! úâéãé àîï... ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá.. ìöòøé äøá àúîåì ðëùìúé òí âáø ðùåé, àðé àéùä ðùåàä....æä äúçéì òí ùéçä áôééñáå÷. ðãì÷ðå àçã òì äùðé áúîåðåú åîùí æä äåáéì ìôâéùä. çùåá ìé ìöééï ùîèøúé áôâéùä äééúä àê åø÷ òì îðú ìäùìéí ìé àú äçñøéí ùáòìé àéðå ðåúï, ëîå úùåîú ìá, àåæï ÷ùáú. åäåà ìöòøé äøá ôéúä àåúé , å... (á÷éöåø ãáøéí ùäöðéòåú éôä ìäí) àðé ôùåè îéåàùú. àðé çåùáú ùàéï ëì ú÷ðä. àðé àåäáú àú áòìé åàðé îúçøèú åìà àòùä æàú éåúø à÷áì òìéé úùåáä. úöéò ìé îä ìòùåú? ëé àðé áãëàåï...øò ìé òí äîòùä ùòùéúé.

úùåáä:
ùìåí åáøëä , ÷øàúé àú îëúáê åôùåè äæãòæòúé , äúáééùúé áùáéìê åäöèòøúé òáåøê , àðé îáéï ùáòìê ìà îîù îñô÷ îòðä äåìí ìöøëéê åìà îîù îøòéó òìéê çåí åàäáä , àáì îëàï åòã ìäøñ äúà äîùôçúé åìòáéøåú ëì ëê çîåøåú äãøê øçå÷ä.
ìëï àðé îîù îöéò ìëåìí ìäéæäø åìäéùîø îï äôééñáå÷ äîñåëï åääøñðé äæä , áðé ðåòø ìà îáéðéí òãééï ëîä îùôçåú ðäøñå åäúôø÷å ø÷ áâìì äîçùáéí äàìä.

àðé ìà çåùá ùçåí åàäáä îâáøéí æøéí æä äôúøåï
ìãòúé äôúøåï äåà ìôúåç àú äðåùà ìãéåï øöéðé !

äééú öøéëä ìùúó àú áòìê áøâùåú ùìê åìà ìùúó âáø ðùåé øâùåú ùìê , ìöòøé äøá àú ìà äøàùåðä åìà äàçøåðä ùîúîåããú òí áòì ùìà éåãò ìôøâï åìúú úùåîú ìá , àáì áøåá äî÷øéí ùàðé îëéø , áðåú ùðàôå àå äëùéìå âáøéí àçøéí , ðàìöå ìùìí îçéø ëáã , ìôòîéí æä âøí ìäí ìàáã àú äîùôçä ùìäí , àú äàîåï àú äéìãéí åäëé ëåàá àú ùôéåú äãòú !

ìëï îä ùàðé îöéò ìê ìòùåú ëøâò , áîéåçã ìàåø äòåáãä ùîãåáø áî÷øä ìà ôùåè
æä ìâùú ìøáðåú áàéæåø îâåøééê , àå ìùìåç ùàìä áòéìåí ùí ìøá îåöôé åìáøø äéèá îä òìéê ìòùåú , àðé ìà éëåì ìôñå÷ ìê áî÷øä äæä ëé àðé ìà ôåñ÷ åéù ëàï àçøéåú ëáãä , , , òùéú îòùä ìà ôùåè åòìéê ì÷çú áçùáåï ùéäéå ìå úåöàåú . . .

äîæì äéçéã ùìê äåà ùä' øçîï åìëì òáéøä éù úùåáä
àðé áèåç ùéù úùåáä ìëì ãáø , àáì áî÷øä ùìê àú äúùåáä éãò ø÷ ãééï ááéú ãéï øáðé , ìé àéï îñôé÷ ëç ëãé ìäúéø àùä ìáòìä

ìñéëåí: æä îä ù÷åøä ëùéù ááéú ôééñáå÷ ! ìöòøðå... àì úöôå ìäöìéç ìùîåø òì ùôéåú åìä÷éí áéú ëùø åèäåø ëùëì äîøëéáéí ùìå îåáéìéí ìôøéöåú åæéîä , ôééñáå÷ , èìååéæéä , îçùá ôøåõ , àééôðéí , ñøèéí ìà öðåòéí àéðèøðè ìà ëùø
áëì î÷øä , áøâò ùäééúä áéàä , æä ëáø ìà ôùåè åéù ìæä äùìëåú ëáãåú îù÷ì.

ìäìï úâåáåú ðåñôåú áðåùà éçñéí áéï àéùééí åðàîðåú 
à) úâåáåú áðåùà "âáø ðùåé"
á) úâåáåú áðåùà:"àùú àéù"
â) úâåáåú áðåùà: "áâéãåú"

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá... âðáúé áúé îæåæåú îäåãøéí... åàðé îöèòøú òì æä îòåî÷ ìéáé.. æä äéä îæîï åàðé ìà æåëøú îàéôä âðáúé... àéê àðé éëåìä ìëôø òì äòáéøä äçîåøä äæàú åàí éù ãøê ùàðé éåëì ìäùúîù áäí ëé áàîú çáì òìéäí åáîéåçã ìøâì äòåáãä ùàðé ìà æåëøú ìàéæä çðåú äí ùééëéí åðøàä ìé ùçáì åàó àñåø ìæøå÷ ãáøéí ùëàìä àðé îåëðä ìúøåí öã÷ä ëîä ùöøéê ìëì î÷åí... åìòùåú îä ùöøéê äòé÷ø ùàðé éëôø òì äòååï äæä!!!

úùåáä:

 àçåúé äé÷øä, æä îä ùúòùé ëøâò åáò"ä àðé îàîéï ùéëåôø ìê.

ä÷ãîä: àí àú ëï éåãòú îäéëï âðáú àåúí , àú çééáú ìäçæéø àåúí ìàåúå î÷åí.
ø÷ àí àú áàîú ìà éåãòú îäéëï âðáú àåúí åàéï áàôùøåúê ìäçæéø àú äâðéáä ìáòìéä , úòùé úùåáä àîéúéú (åéãåé, çøèä, ÷áìä ìòúéã) åúúøîé àåúí ìöã÷ä.

à) àú áúé äîæåæåú úúøîé ìòðééí éøàé ùîéí , àå ìî÷åîåú öéáåøééí (ëîå äëåúì)
á) àú äòìåú ùì áúé äîæåæåú (úùàìé áòøê îä ùååééí) úúøîé ìöã÷ä 
â) úá÷ùé  ùæëåú äöã÷ä úòîåã ìàãí ùîîðå âðáú àú áúé äîæåæåú åúúëååðé ìëê
ã) ú÷áìé òì òöîê ìà ìâðåá îàó àãí ùåí ãáø (úùåáú äîù÷ì) 
ä) áùåí ôðéí åàåôï àì úùúîùé áäí áòöîê ! 
å) úìîãé äéèá àú äìëåú âðéáä åâæéìä (÷éùåøéí îöåøôéí ìðåçéåúê)
æ) úæäéøé ðùéí àçøåú ìà ìâðåá (úùåáú äîù÷ì)

àðé îöéò ùúöôé á÷èò äáà
åúáéðé òã ëîä çîåøä äâðéáä 
åàéê òåùéí òìéä úùåáä.

åéäé øöåï îìôðé àáéðå ùáùîéí ùáæëåú  ä÷áìä ùú÷áìé  òì òöîê , ä' éúáøê éæëä àåúê ìîçéìä âîåøä åìòåìí ìà úâðáé îàó àãí áòåìí. úé÷åï ðôìà ìãáø òùåé ìäéåú , ìéîåã ùì äìëåú âðéáä, àðé îöøó ùðé ÷éùåøéí ììéîåã:

à) äìëåú âðéáä - äøá àìéòæø îìîã ùìéè"à
á) äìëåú âðéáä - äøîá"í

.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá, ðôøãúé îçáøä ùìé åàðé îîù îúâòâò îä àúä îöéò ìé ìòùåú ëé æä îîù ÷ùä ìé?

úùåáä:
àçé äé÷ø, æä áàîú ìà ôùåè, àäáä äéà àçã äãáøéí äîñåáëéí, ä÷ùéí åäëåàáéí éåúø ëùìà ôåòìéí òì ôé äëììéí, ëùìà äåìëéí ìôé ääìëä äàäáä äéà ôööú æîï îú÷ú÷ú àç é÷ø, ëùìà ùåîòéí åòåùéí øöåï ä' äàäáä ø÷ ôåâòú áàãí, áæåâéåú ùìå, áùìåí áéú ùìå åäëé âøåò áéìãéí ùìå ! ëùäåìëéí ìôé ääìëä äàäáä äéà äãáø äéôä áéåúø ùéù åäâáø ðîùê ìàùúå åàåäá àåúä ëì ôòí îçãù ëáéåí çåôúä, ìîä? ëé àñåø ìå ìâòú áä, äåà öøéê ìäúøç÷ îîðä åìùîåø òì âãøé äöðéòåú, ìà ëì ãáø îåúø, ìà ëì ìáåù öðåò, éù ãáøéí ùàñåø ìòùåú áæîðéí îñåééîéí åäëì ëãé ìùîø àú äàäáä åìéöåø âòâåò, àí ìà úùîåø òì ëì àìä, äàäáä úùòîí àåúê òí äæîï, áðåú àçøåú òùåéåú ìäéåú éôåú éåúø òí äæîï, îòðééðåú éåúø, îñ÷øðåú éåúø åàúä úäôåê òí äæîï ìçéä ùðîùëú àçø áòìé çééí , îùéëä ôéæéú áìáã, àí àúä îçôù ìäéåú áï îìê, àæ ëãàé ùúúçéì ìôòåì òì ôé äëììéí ùì äîìê, àçøú àúä úîùéê ìäéôâò ò"é áçåøåú áìé äôñ÷ä ! áçåøåú æä àù, àí îùç÷éí òí àù áñåó ðùøôéí, äáçéøä áéãééí ùìê, àí àúä ìà øåöä ìäéùøó ùåá, úúçéì ìòùåú îä ùöøéê ìòùåú ëìåîø: "ìà ðåâòéí ááú îìê" öôä á÷èò äáà: "àñåø ìâòú ááú îìê" ,"äâéò äæîï ìäúàô÷" á÷éöåø âáø , àí àúä îåëï ììëú àçøé äàîú âí àí äéà ëåàáú, àì úçæåø ìçáøä äæàú åúúçéì ìäúçæ÷ (úáéï ä' ùåìç ìê øîæéí åîöéì àåúê îçèàéí, àì úðñä ìäéëùì ùåá òí îéùäé àçøú ëé ä' ìà éøãåó àçøéê ðùîä, úáéï úøîæéí áæîï)
àí àúä ìà îåëï ììëú àçøé äàîú åìùîåò îîðé òöåú èåáåú, àæ àì úùàì àåúé éåúø ùàìåú ðùîä. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá øáéã àðé ðùåàä ëîòè 6 ùðéí åéù ìé ùðé éìãéí î÷ñéîéí, îéã àçøé äçúåðä ùîúé ëéñåéé øàù , ùîøúé èäøú äîùôçä , ùîøúé ùáú , äééúé îôøéùä çìä , ìôðé äçúåðä òáøúé 2 äôìåú áæîï ùäééúé òí çáø ùìé (ëéåí áòìé) , áùðä ùòáøä òáøúé äôìä ëé ääøéåï äôñé÷ ìäúôúç, äùðä áãéå÷ áàåúå úàøéê ìôðé øàù äùðä äúâìä àöìé äøéåï îçåõ ìøçí. áñåôå ãáø òáøúé ëøéúú çöåöøä ùîàìéú ìôðé ùáåò ,áòìé ìà òùä úùåáä òì äòáø , àðé æå ùúîéã îùúãìú , äåà áëìì ìà îàîéï áëì ä÷èò ùì äèäøä , ìîä æä ÷åøä ìé îä îðñéí ìøîåæ ìé îìîòìä? äàí àðé öøéëä ìòùåú úé÷åï îñåééí? çùåá ìöééï ùìôðé ùäúçúðúé òáøúé ùúé äôìåú àçú äééúä äôìä èáòéú åàçú äééúä äôìä éæåîä.

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, àðé ìà îëéø àåúê åìà éëåì ìðçù îä òùéú áòáøê , àáì àðé îðéç ùìà ùîøú ðâéòä åìà ùîøú òì öðéòåúê å÷ãåùúê (áìùåï äîòèä) àí äñô÷ú ìäéëðñ ìäéøéåï ôòîééí ìôðé çúåðä , àðé îðéç ùàú ìà ùåîøú úåøä åîöååú åòìéê ìú÷ï àú çèàé äòáø , ëãé ìîðåò öòø åééñåøéí áòúéã , äøáä ôòîéí àçøé äçúåðä àðçðå îùìîéí òì èòåéåú ùòùéðå áòáø , òì öòø ùâøîðå ìä' éúáøê àå ìàçøéí.

àæ îä öøéê ìòùåú ëøâò?
à) áàéáø ùáå ôâîú áå úú÷ðé. òééðé áúâåáä äáàä åúáéðé îä òìéê ìòùåú.
á) àùä ùáòáø áçøä ìäôéì àú äòåáø ùìä , öøéëä ìú÷ï àú äçèà äðåøà äæä.
â) ëãé ì÷øåà úâåáä ùëúáúé áðåùà úé÷åï äôìä ìçöé ëàï: "úé÷åï òì äôìä"
ã) òéï øòä - úùúãìé ìà ìñôø ìàó àçã òì ääéøéåï òã çåãù 3 åúìëé áöðéòåú.
ä) ðñúøåú ãøëé ä' , ìôòîéí àðçðå îú÷ðéí òáéøåú îâìâåìéí ÷åãîéí. (áèçåï áä' ! )
å) ÷ùä ìé ìäàîéï ùàùä éëåìä ìùîåø èäøä ìáã îáìé ùäáòì îùúó ôòåìä , àú öøéëä ìäúôìì òìéå ùéæëä âí ìùîåø èäøú îùôçä , ëì ôòí úèôèôé ìå òì äîòìä ùéù áãáø , úñôøé ìå ñéôåø éôä áðåùà åàí äåà ìà éäéä îåëï áëìì àæ úùàìé øá îä ìòùåú òí áòì ùìà îåëï ìùîåø èäøä , æä ìà î÷øä ôùåè , äééú öøéëä ìçùåá òì æä ìôðé ùäúçúðú , òëùéå ÷öú îàåçø îãéé ìçðê àåúå.

ñéôåø ìñéåí: æåâ ðùåé æëä ìôøé áèï , äàùä ìà øöúä éìãéí åìëï äéà äôéìä ôòîééí åòùúä äú÷ï ìîðåò äéøéåï ìîùê 4 ùðéí , òã ùéåí àçã äéà åáòìä äçìéèå ùäí çñëå îñôé÷ ëñó åòëùéå äí øåöéí ìäéëðñ ìäéøéåï , äí äîúéðå ùðéí åòã äéåí àéï ìäí æøò áø ÷ééîà , îé ùøåöä éìãéí áøéàéí åäøéåðåú ú÷éðéí ùìà éòåãã àå éáöò äôìåú ìòåìí åàí çèà áæä , éúøåí ëñó áäåøàú ÷áò ìàøâåðéí ùîöéìéí çééí , àå ìàøâåðéí ùîæëéí àú äøáéí , ùâí äí ð÷øàéí: "îöéìéí çééí".

úùàéøé ìé àú äùí ùìê áîãåø áé÷ùú ÷éáìú åú÷áìé òì òöîê àçú î-3 ÷áìåú
à) ùîéøú ùáú ëäìëä , ììîåã äìëåú ùáú , ùáú äéà î÷åø äáøëä.
á) ùîéøú öðéòåú ëäìëä , ìäúìáù áöåøä øàåéä , øçáä , ìà ÷öø åìà öîåã.
â) ùîéøú èäøú äîùôçä ëãú åëãéï (ìã÷ã÷ áæä åììîåã àú æä äéèá)
ã) ìðñåú ìôééñ àú äáòì åìá÷ù îîðå ìôçåú ùéùîåø èäøú îùôçä.



ìñéëåí: àéï ãáø äòåîã áôðé äúùåáä , àéï æîï ðôìà éåúø ìäúôìì òì æä îàùø äæîï äæä , úøáé áúôéìåú , úæéìé ãîòåú ìä' åúòùé ëì îä ùàú éëåìä ëãé ìäúååãåú òì äçèàéí ùìê åì÷áì òì òöîê àú ä÷áìåú ùàîøúé ìàè ìàè åáùìîåú ! áäöìçä.



ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
äé, àðé áú 30 åðëðñúé áèòåú ìäøéåï îâáø øåå÷ áï 35 ùìôðé ùðéí øáåú éöà òí àçåúé (äéåí äéà ðùåàä òí éìã) àðé îëéøä àú äáçåø ëîòè 10 ùðéí åúîéã äåà äúééçñ àìé áëáåã àáì éù ãéáåø òìéå ùäåà àãí àìéí åòøñ åùöøéê ìäéæäø îîðå... çáøåú ùìé îðñåú ìùëðò àåúé ìòùåú äôìä àáì àðé ìà îñåâìú (òùéúé äôìä áòáø åäáèçúé ìòöîé ùæä ìà é÷øä ùåá) äáçåø øåöä ìäúçúï åìä÷éí îùôçä åäåà äáèéç ìäùúãì áäúðäâåú ùìå... àðé àåáãú òöåú, ìà éåãòú îä ìòùåú... àùîç ìúùåáä

úùåáä:
öø ìé ìùîåò ùëê ÷øä , àðé îáéï àú ääúìáèåú ä÷ùä ùìê , àáì çùåá ùúáéðé ùäçééí äí ìà îùç÷ , ìà äééú îâéòä ìòåìí ìîöá ëæä àí ìà äééú îàôùøú ìå ìäéåú àéúê , ìöòøðå äøá ìîòùéí àñåøéí éù äùìëåú , ìôòîéí ääùìëåú äí ìà ôùåèåú , áîéåçã ìà ëùìà îãåáø áôòí øàùåðä. îé ùìà ìåîã îðéñéåï äòáø ìôòîéí ìåîã ø÷ àçø ééñåøéí åáæéåðåú , éäé øöåï ùúæëé ìú÷ï ò"é úùåáä åîòùéí èåáéí åìà ò"é ééñåøéí åáòéåú ÷ùåú åçîåøåú. úùîøé òì òöîê àçåúé.

ëîä ð÷åãåú ùçùåá ìé ùúáéðé.
à) àé àôùø ìäéëðñ ìäéøéåï áèòåú ! áåàé ðäéä îöéàåúééí.
á) âí àí ìà úúçúðé àéúå , àñåø ìê ìòùåú äôìä , æä òååï çîåø.
â) àðé îöéò ùúùìçé îéùäå òí ùàìä ìøá éåøí àáøâ'ì åîä ùéàîø ìê úòùé.
ã) öø ìé îàåã ìùîåò ùàú òåùä "èòåéåú" ëàìä çîåøåú , àáì ìëì òáéøä éù úé÷åï.
ä) àðé ìà çåùá ùëãàé ìê ìöàú òí àãí àìéí ùàåìé âí ùåúä åîòùï ñîéí.
å) àì úòùé ùåí öòã áìé ì÷áì òöä îãòú úåøä , äçééí äí ìà îùç÷ àçåú é÷øä.
æ) òéåï áúâåáä äáàä éåòéì ìê îàåã: àéê òåùéí úé÷åï ìäôìä - òùéúé äôìä áòáø

ìñéëåí: àðé ìà îëéø àú áï äæåâ ùìê , àáì àðé ìà çåùá ùàú öøéëä ì÷áì ìùåï äøò, àú îëéøä àåúå 10 ùðéí , ìîä àú öøéëä ùîéùäå àçø éâéã ìê ùäåà àìéí àå òøñ? àú ìà øåàä àú æä áòöîê? àí àú øåàä ùäåà àìéí å\àå îòùï ñîéí åùåúä àðé îöéò ìê ìäúøç÷ îîðå ëëì äàôùø. àìà àí ëï äøá éåøí éàîø ìê àçøú.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã